この講座は、しゃんとした姿勢のパワフルな原田先生が、理論的な説明をとても分かりやすくお話してくださる人気の講座です。
今年も多数のお申し込みをいただきました。
先生が投げかけられた「良い姿勢とは？」という質問に、受講生のみなさんが、それぞれが思い描くよい姿勢と３回の講座が終わった頃に自分がどうなりたいのかをイメージして、講座がスタートしました。「良い姿勢＝しんどい」と思っている方が多数の中、実際にタオルを使った座り方を実践すると楽に座ることができ、紐を使うと自然と胸が広がり、呼吸がしやすくなることが実感できました。受講生のみなさんは、不思議そうに、紐を巻きなが自分の姿勢を確認していました。手軽にできるちょっとした工夫で、自分に合わせた姿勢のカスタマイズをする事で良い姿勢を保つ事ができると納得した回でした。
講座は、３回の連続講座として開講されます。以降の自分の姿勢がどのように変化していくのかを、皆さんがとても期待されている様子が伝わってきました。あと2回の講座が、とても楽しみです。
